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Hier werden Sie fit....

******Aktuell******

 

MamaWORKOUT mit Babybauch

Gesundheit und Wohlbefinden für dich und dein Baby im Bauch

 

montags von 17:45- 18:45 Uhr beim DRK, in Allerheiligen  

 

 

MamaWORKOUT mit Baby

Mama wird fit und das Baby darf mit....

 

montags von 9:30 - 10:30 Uhr im "362grad" in Norf

 

mittwochs von 9:00 - 10:00 und von 10:15 - 11:15 Uhr beim DRK in Allerheiligen

 

 

MamaWORKOUT mit Babytrage

Kombiniertes Ausdauer- / Kräftigungstraining und der tägliche Spaziergang mit dem Baby wird nebenbei auch schon erledigt...

 

dienstags 10:00-11:00 Uhr und

11:00-12:00 Uhr Walking mit der Babytrage in Allerheiligen am See

 

MamaWORKOUT Rückbildung

Die optimale Basis um deine Fitness langsam wieder aufzubauen im Anschluss an deine Schwangerschaft

 

mittwochs 11:30-12:30 Uhr beim DRK, in Allerheiligen

 

 

 

MamaWORKOUT Svenja Steinfort

Fitness & Gesundheitstraining für Schwangere und Mütter mit ihrem Baby

MamaWORKOUT-Kurse in Neuss und Umgebung

sportliche Begleitung in Ihrer Schwangerschaft, nach der Geburt und in den ersten Lebensjahren Ihres Kindes



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